Определение проблем со зрением

Близорукость, дальнозоркость, астигматизм и т.д.: какие бывают проблемы со зрением и как их можно скорректировать?

Близорукость, дальнозоркость, пресбиопия: нарушения зрения могут принимать разные формы. Люди, страдающие от них, замечают все лишь постепенно, но в некоторых случаях все происходит неожиданно: зрение становится не таким, каким было раньше, и это ухудшение становится еще большей проблемой. Близоруким людям тяжело видеть далекие предметы, а дальнозорким людям нечеткими кажутся близкие предметы. Цифровое зрение и работа со смартфоном, ноутбуком и т.д. негативно отражаются на нашем зрении и изменяют наши привычки. Именно поэтому все большее количество людей жалуются на цифровое перенапряжение глаз или трудности со зрением во время вождения. BETTER VISION объясняет: какие нарушения зрения бывают, каковы их причины и что позволит нам сохранить оптимальное зрение?

Существует множество проблем со зрением, с которыми мы сталкиваемся в течение всей жизни. Большинство из них остается безвредными, в т.ч. близорукость, дальнозоркость, пресбиопия и астигматизм и многие другие, и решаются путем перехода на очки. Данная статья посвящена «стандартным» проблемам со зрением. Однако в некоторых случаях единственным выходом является операция. Щелкните здесь, чтобы узнать все о наиболее распространенных заболеваниях глаз…

Как работает здоровый глаз

Прежде чем перейти к обсуждению близорукости и дальнозоркости, нужно понять то, как мы видим: для четкого восприятия предметов их изображения должны проецироваться на сетчатку, а не на область, находящуюся перед или за ней. В данном процессе участвует несколько факторов, включая длину глазного яблока и кривизну хрусталика и роговицы глаза. При нарушении взаимодействие между данными факторами люди становятся близорукими и дальнозоркими.

Близорукость (миопия)

Как проявляется близорукость?
Близорукие люди видят далекие предметы размытыми, а близкие предметы – идеально четкими.

Каковы причины миопии?
Существует немало причин. Наиболее распространенной является слишком длинная ось глазного яблока (осевая миопия). Поступающий свет фокусируется не на самой сетчатке, а перед ней. И что в результате? Зрение становится нечетким. В редких случаях это приводит к рефракционной миопии. При миопии данного типа длина глазного яблока является нормальной, но преломляющая сила роговицы или хрусталика увеличена, в результате чего изображение проецируется не на сетчатку, а перед ней, и кажется нечетким. Знаете ли вы, что слово «миопия» происходит от греческого «myops», что значит «щуриться»? Без очков многие близорукие люди щурятся, глядя вдаль, чтобы видеть четче – отсюда и название.

Глаз с нормальным зрением

Глаз с близорукостью

Что делать, если у вас близорукость?

В общем случае оптимально подобранные очки с линзами для зрения вдаль или контактные линзы могут помочь вам четко видеть далекие предметы. Специалист может провести проверку зрения, чтобы быстро определить, есть ли у вас близорукость, и может предложить подходящее средство коррекции. Еще одним способом коррекции миопии, гиперметропии и астигматизма является лазерная хирургия.

Дальнозоркость (гиперметропия или гиперметропия)

Как проявляется дальнозоркость?
Наблюдение за близкими предметами утомляет. Обычно дальнозоркие люди нечетко видят близкие предметы. Продолжительное чтение, ручная работа и использование экрана без очков нередко приводят к головной боли. Хотя дальнозоркие люди могут четко видеть далекие предметы, им требуется некоторое время, чтобы перевести взгляд с близкого предмета на далекий.

Каковы причины дальнозоркости?
Наиболее распространенной – и почти всегда генетической – причиной дальнозоркости является слишком короткое глазное яблоко (осевая гиперметропия). Ненапряженный глаз, страдающий дальнозоркостью, не может проецировать близкие предметы на сетчатку, а не за нее, именно поэтому они кажутся нечеткими. Рефракционная гиперметропия встречается гораздо реже: в этом случае глазное яблоко имеет нормальную длину, а преломляющая сила роговицы или хрусталика недостаточна, чтобы видеть близкие предметы ясно. То же самое происходит при отсутствии хрусталика глаза. Данная проблема может быть генетической, а может являться результатом несчастного случая или заболевания.
 

Глаз с нормальным зрением

Глаз с дальнозоркостью

Что делать, если у вас дальнозоркость?
В общем случае дальнозоркость можно скорректировать при помощи однофокальных линз, очков для чтения или правильно подобранных контактных линз, чтобы человек смог снова хорошо видеть близкие предметы. Ваш оптик может провести проверку зрения, чтобы быстро определить, есть ли у вас дальнозоркость, и может предложить корригирующие очки.

Пресбиопия

Как проявляется пресбиопия?
Чтение мелкого текста может стать серьезной проблемой, поэтому текст приходится держать на большом расстоянии. Чтение при плохом освещении сильно утомляет, символы и тексты на экране смартфона кажутся размытыми, и все труднее становится переводить взгляд между близкими и далекими предметами. Хотя пресбиопия имеет схожие симптомы с дальнозоркостью, она проявляется у людей старше 40 лет, когда мышцы глаз начинают слабеть. У кого-то это проявляется раньше, а у кого-то позже. Дальнозоркость и близорукость практически всегда являются наследственными.

Пресбиопия

Каковы причины пресбиопии?
Пресбиопия проявляется в результате старения глаза (обычно после 40 лет): хрусталик теряет эластичность и может неправильно фокусироваться на предметах, расположенных на разных расстояниях. Это значительно затрудняет чтение, особенно на расстоянии вблизи.

Зрение после 40

Что делать, если у вас пресбиопия?
Люди, страдающие пресбиопией (у которых нет других проблем со зрением, в т.ч. близорукости или дальнозоркости), могут использовать однофокальные линзы, чтобы видеть предметы на малом или большом расстоянии и наслаждаться идеальным зрением. Однако людям с пресбиопией, близорукостью и дальнозоркостью, которые носят очки, обычнопомогают прогрессивные линзы, имеющие зоны с разными оптическими силами, что позволяет четко видеть на любом расстоянии (вблизи и вдаль). Для коррекции пресбиопии могут использоваться мультифокальные контактные линзы и (или) прогрессивные линзы. Специалист может выполнить проверку зрения, чтобы быстро определить, есть ли у вас пресбиопия, и предложить вам очки или контактные линзы для коррекции зрения.

Астигматизм

Как проявляется астигматизм?
Близкие и далекие предметы кажутся искривленными и нечеткими, детали могут быть не видны, а точечные источники света кажутся вытянутыми. Многим людям с данным нарушением сложно оценивать расстояние.

Каковы причины астигматизма?
Астигматизм обычно является генетическим. В этом случае роговица изгибается в разных направлениях и с разной степенью, что мешает получить «цельное» и неискаженное изображение. В большинстве случаев астигматизм сопровождается близорукостью и дальнозоркостью.

Глаз с астигматизмом

Что делать, если у вас астигматизм?
Астигматизм можно скорректировать при помощи очков, контактных линз или операции. Очки для людей, страдающих астигматизмом, имеют надпись «cylinder» (цилиндрические). Вы можете узнать, имеют ли очки один из данных цилиндров, изучив рецепт: цилиндры указываются в параметре «cyl» (цилиндр). Цилиндр компенсирует нечеткость изображения, благодаря чему вы можете снова нормально видеть. В зависимости от типа астигматизма можно использовать либо мягкие или жесткие контактные линзы, либо торические контактные линзы. Они также имеют цилиндр, который позволяет компенсировать искривленную поверхность. Их также называют контактными линзами при астигматизме или цилиндрическими контактными линзами. В этом случае ваш оптик также проведет проверку и предложит вам необходимое средство коррекции. Если скорректировать ваше нарушение зрения с помощью очков или контактных линз невозможно, можно провести операцию. В зависимости от диагноза специалист сможет порекомендовать вам правильное решение.

Цифровое перенапряжение глаз

Цифровое перенапряжение глаз

Как проявляется цифровое перенапряжение глаз?
Цифровое перенапряжение глаз (синдром компьютерного зрения) проявляется у людей старше 30 лет в виде головной боли и боли в шее, а также в виде жжения и переутомления глаз во время или после использования цифровых устройств.

Каковы причины цифрового перенапряжения глаз?
Использование цифровых устройств (в т.ч. смартфонов, электронных книг и планшетов) создает серьезную нагрузку для наших глаз. Мы держим их гораздо ближе, чем, допустим, книгу. При этом всего за долю секунды мы переводим взгляд с близкого предмета на далекий предмет, например, с маленьких экранов (с очень мелким, компактно расположенным текстом), и обратно. Это создает сильное напряжение для ресничной мышцы и хрусталика глаза, которые должны постоянно адаптироваться к расстоянию до предметов, чтобы изображение оставалось сфокусированным.

Что делать, если у вас цифровое перенапряжение глаз?
Одним из вариантов решения проблемы с цифровым перенапряжением глаз являются линзы для дальнего расстояния с зоной для зрения вблизи, например, линзы ZEISS Digital Lenses. Данная технология также используется в наших прогрессивных линзах ZEISS Precision. . Оба типа линз были специально разработаны для использования цифровых устройств, в т.ч. для электронных книг и смартфонов: специальная оптимизация зоны для зрения вблизи учитывает стандартные движения глаз и уменьшенное расстояние при чтении информации с данных устройств. Данная конфигурация помогает ресничной мышце, упрощая процесс фокусировки на расстояниях для близи и для дали.

Проблемы со зрением во время вождения

Проблемы со зрением во время вождения

Как проявляется перенапряжение глаз во время вождения?
Внимательное зрение во время вождения сильно утомляет. Вождение ночью, при плохом освещении или при плохой погоде утомляет наши глаза из-за наличия отраженного света, например, от мокрых дорог, или света фар встречных автомобилей. Это может привести к ощущению опасности, возникающему во время вождения, и чувству перенапряжения глаз после длительного путешествия.

Мы часто меняем направление взгляда, например, смотрим на улицу, навигатор, зеркала и приборную панель. Неблагоприятные погодные условия и плохая освещенность зачастую усложняют эту задачу. Помимо этого есть еще и раздражающие блики, например, от фар встречных автомобилей, уличных фонарей и луж на улице. Если ваши очки не были достаточно точно подобраны, вы будете чувствовать сильное перенапряжение глаз. Это может быть усугублено неправильной регулировкой автомобильных сидений и такими раздражителями, как кондиционеры и нагревательные вентиляторы.

Как можно свести к минимуму перенапряжение глаз во время вождения?
Специальные линзы для вождения могут свести к минимуму зрительное напряжение, вызванное вождением, например, линзы ZEISS DriveSafe в виде однофокальных и прогрессивных линз. Они помогут вам быстрее оценивать расстояние и дорожную ситуацию, улучшить сумеречное зрение, сократить количество раздражающих отражений света и обеспечить быстрое изменение фокуса в соответствии с дорожными условиями.

Хорошее ли у вас зрение?

Ниже вы можете быстро проверить зрение:

  • Симптом: вы можете четко видеть предметы и текст только тогда, когда держите их прямо перед собой?
    Причина: возможно, у вас близорукость.
  • Симптом: вы четко видите своих коллег, но испытываете трудности при чтении текста на экране?
    Причина: возможно, у вас дальнозоркость.
  • Симптом: точечные источники света кажутся вытянутыми, а не круглыми. Предметы кажутся искаженными. Уличные фонари не имеют четкого гало, а кажутся вытянутыми.
    Причина: возможно, у вас астигматизм.
  • Симптом: вы неожиданно обнаружили проблемы при переводе взгляда между близкими и далекими предметами?
    Причина: возможно, у вас пресбиопия.
  • Симптом: во время чтения на малом расстоянии, текст становится нечетким? Для того чтобы четко видеть предметы, вам нужно отдалить их от себя, например, держать книги или смартфон на большем расстоянии?
    Причина: пресбиопия.
  • Симптом: вы регулярно используете смартфон. Вы чувствуете жжение глаз ближе к вечеру? Часто ли вы у вас возникает головная боль и боль в шее?
    Причина: возможно, вы страдаете от цифрового перенапряжения глаз, когда создаете чрезмерную нагрузку на ресничную мышцу.
  • Симптом: вы видите дорожные знаки нечетко и теряете ориентацию из-за бликов во время вождения?
    Причина: это может быть симптомами близорукости или пресбиопии в сочетании с перенапряжением глаз после вождения.
  • Симптом: вождение утомляет сильнее, чем обычно (особенно по ночам)? Вам кажется, что вы видите хуже, чем раньше?
    Причина: очень вероятно, что ваши глаза переутомляются во время вождения. Это может быть вызвано различными нарушениями зрения, в т.ч. близорукостью и дальнозоркостью или пресбиопией. Астигматизм также ухудшает ваше зрение.
Мой зрительный профиль Укажите персональные зрительные привычки и подберите индивидуальное решение.
Найдите оптику рядом с вами

Статьи по теме

Брови не лгут Что брови могут рассказать о нас
Как производятся очковые линзы? От пластиковых до стеклянных линз компании ZEISS – все, что вы захотите узнать о производстве очковых линз
Нарушение восприятия оттенков красного и зеленого цвета, красно-зеленый дальтонизм и полная цветовая слепота Какие существуют типы цветовой слепоты и дефицита цветовосприятия? Как их можно распознать?
История очков История развития от «камней для чтения» до модного аксессуара

Сопутствующие товары