УФ-защита в повседневной жизни

Оконные стекла, одежда и очки - Что блокирует УФ-излучение? А что не блокирует?

На улице мы окружены УФ-лучами повсюду - даже в облачные дни. Хотя УФ-излучение обладает положительным воздействием, оно может наносить нашему телу различные повреждения. Вот почему мы защищаем себя с помощью солнцезащитных очков и солнцезащитного крема. Но что действительно блокирует УФ-свет? BETTER VISION отвечает на следующие вопросы: Обеспечивают ли оконные стекла или автомобильные стекла эффективную УФ-защиту? Что является самым важным при выборе очков с УФ-защитой? Снижает ли воздействие излучения пребывание в тени? А также защищает ли одежда ваше тело от УФ-лучей, и если да, то каким образом?

Солнце светит, на небе ни облачка - в такие дни многие надевают солнцезащитные очки и наносят солнцезащитный крем для защиты глаз и кожи во время долгих прогулок. Тем не менее, УФ-излучение присутствует не только на улице в солнечную погоду – УФ-лучи проникают даже через окна. Хотя большинство оконных стекол обеспечивают определенную УФ-защиту, часть вредоносного УФ-излучения, УФ-излучение спектра A, проникает беспрепятственно. Вы можете заметить это по одежде, на которую долгое время падает свет из окна: солнечный свет вызывает потускнение цвета.

Наилучшая УФ-защита для ваших глаз

Наилучшая УФ-защита для ваших глаз

УФ-излучение может нанести вред  вашим глазам и вашей коже – и не только в солнечную погоду. Поэтому не только солнцезащитные, но и обычные очковые линзы должны иметь УФ-фильтр с защитой от волн длиной до 400 нм*, чтобы эффективно защищать ваши глаза от УФ-излучения. Что касается солнцезащитных очков, однако, не следует путать УФ-защиту с защитой от бликов: даже солнцезащитные очки без УФ-фильтра снижают интенсивность солнечного света и, следовательно, обеспечивают защиту от бликов. Однако такая защита минимизирует только яркость, но не уровень УФ-излучения. УФ-лучи не только проникают через них, но иногда могут нанести еще больший вред, чем если бы вы не носили солнцезащитные очки. Темные линзы заставляют зрачок расширяться и пропускать даже больше УФ-света. Поэтому приобретайте только солнцезащитные очки с линзами с оптимальной защитой от бликов, отражений и вредоносного УФ-излучения. При покупке очковых линз всегда проверяйте, что они обеспечивают УФ-защиту от волн длиной до 400 нм1. Если продавец не может предоставить информацию или не обладает точными сведениями об уровне защиты, обеспечиваемой линзами солнцезащитных очков, воздержитесь от покупки.

Умное затемнение: солнцезащитные линзы, автоматически адаптирующиеся к изменяющимся условиям освещения.
Какой ваш любимый цвет и стиль?


УФ-излучение в машине или в помещении

УФ-излучение в машине или в помещении

Большинство автомобилей обеспечивают лишь ограниченную УФ-защиту. Лобовые стекла оснащены эффективным УФ-блокатором, который защищает от УФ-излучения как спектра B, так и спектра A. С 1980-х годов, например, лобовые стекла на всех новых автомобилях в Германии оснащаются бесцветной прозрачной пленкой, которая блокирует все УФ-излучение спектра B и почти все УФ-излучение спектра А.

Однако этого недостаточно для полной УФ-защиты в вашем автомобиле: большинство боковых и задних стекол не имеют никакого УФ-фильтра ни для УФ-излучения спектра A, ни для УФ-излучения спектра B. Как следствие, такие стекла без покрытия могут пропускать до 80% УФ-излучения спектра A. Даже затемненные стекла не являются эффективным средством защиты, поскольку отфильтровывают лишь около 40% УФ-излучения спектра. Узнать больше о различных типах УФ-излучения здесь

Таким образом, учитывать УФ-излучение нужно не только когда вы наслаждаетесь солнечной погодой на пляже - оно фактически присутствует повсюду в любое время дня. Солнцезащитный крем и одежда помогают защитить вашу кожу от вредоносных УФ-лучей. Чем плотнее ткань, тем выше уровень защиты - ниже расскажем об этом подробнее. Ваши глаза, однако, нуждаются в очковых линзах или линзах солнцезащитных очков с УФ-защитой.

Обеспечивает ли тень достаточную защиту от УФ-излучения?

Обеспечивает ли тень достаточную защиту от УФ-излучения?

Хотя в тени УФ-излучения меньше, чем под прямыми солнечными лучами, до 50% вредоносного УФ-излучения достигает вас. Получить вредную дозу УФ-излучения можно даже под зонтом-навесом или тентом. Здания, вода и песок отражают до 85% излучения. УФ-излучение проникает даже через поверхность воды, так что будьте осторожны во время купания: на глубине одного метра УФ-излучение спектра А сохраняет интенсивность на 75%, УФ-излучение спектра В - на 50%. Убедитесь в том, что вы защитили лицо и тело соответствующим водостойким солнцезащитным кремом. Поскольку существуют различные типы УФ-излучения, и люди по-разному реагируют на него в зависимости от типа кожи, солнцезащитные крема были специально приспособлены для удовлетворения этих потребностей.

Какой солнцезащитный крем является лучшим для меня?

Оптимальная форма защиты от солнца во многом зависит от типа кожи и индивидуального времени самозащиты вашей кожи. «Время самозащиты» означает время, в течение которого ваша кожа может подвергаться воздействию солнца без получения ожога. У людей со светлой кожей и светлыми волосами (блонд, рыжими, светло-русыми) время самозащиты меньше, чем у людей с темной кожей и темными волосами (каштановыми, черными). У блондинов со светлой кожей время самозащиты составляет примерно десять минут. Фактор защиты от солнца (SPF) солнцезащитного крема говорит о том, насколько дольше вы можете оставаться на солнце без получения солнечного ожога. Например, солнцезащитный крем с фактором защиты от солнца 30 увеличивает время самозащиты кожи в 30 раз, то есть время самозащиты 10 минут, увеличенное в 30 раз, составляет 300 минут или 5 часов - это время, в течение которого солнцезащитный крем защищает вашу кожу от повреждения.

Как определить оптимальный фактор защиты от солнца: нужно разделить количество времени, которое вы планируете провести на солнце на ваше индивидуальное время самозащиты, чтобы узнать подходящий для вас SPF. Если светлокожий человек с временем самозащиты 10 минут намеревается отдохнуть на пляже примерно 150 минут, тогда подойдет фактор защиты от солнца 15.

Существует также специальная одежда для защиты от УФ-излучения с УФ-блокатором для плавания или более длительного нахождения на солнце.

Одежда помогает блокировать УФ-лучи

Одежда является хорошим видом защиты от солнца для улицы. Наряду с солнцезащитными очками для глаз и солнцезащитным кремом для кожи одежда эффективно защитит тело при условии, что вы носите соответствующую одежду. При том, что от вредного УФ-излучения защищает любой предмет одежды, то, насколько хорошо он это делает, зависит от двух факторов: ткани и толщины материала. Соблюдайте следующее общее правило: чем плотнее ткань, тем меньше УФ-излучения попадет на вашу кожу. Хотя белые хлопковые или льняные футболки особенно популярны в жаркие дни, они обеспечивают слабую защиту и пропускают большой объем УФ-излучения. Одежда, сделанная из синтетического волокна, например, полиэстера, обеспечивает лучшую защиту, поскольку она может изготавливаться из плотных волокон. Плотность хлопковых волокон зависит от самого хлопка. Почти все натуральные материалы, натуральная шелковая ткань обеспечивают высокий фактор УФ-защиты: волокна содержат матирующие компоненты, которые отражают и поглощают УФ-лучи. Фактор защиты от ультрафиолета (UPF) указывает на уровень защиты специальной УФ-защитной одежды. Он указывает на то, насколько долго вы можете находиться на солнце без повреждений - аналогично фактору защиты от солнца солнцезащитного крема. При покупке специальной одежды или купальников с УФ-защитой убедитесь, что в дополнение к фактору защиты от солнца она имеет указание о соответствии УФ-стандарту 801. Это является гарантией того, что ваша одежда обеспечит УФ-защиту не только тогда, когда она сухая и нерастянутая, но также и в сыром и растянутом состоянии. Таким образом, УФ-излучение будет эффективно блокироваться в любой ситуации.

Мой зрительный профиль Укажите персональные зрительные привычки и подберите индивидуальное решение.
Найдите оптику рядом с вами

Статьи по теме

Быстрое затемнение. Быстрое просветление: современные самозатемняющиеся линзы Находитесь ли вы на солнце или в помещении, вы можете 24 часа в сутки наслаждаться великолепным зрением с фотохромными линзами ZEISS PhotoFusion

Образ жизни + мода 16 сент. 2022 г.

Tags:

Самозатемняющиеся линзы для более комфортного зрения, удобства и защиты 10 советов от BETTER VISION: для кого идеально подходят фотохромные очковые линзы для коррекции зрения от ZEISS и когда их следует носить?

Образ жизни + мода 16 сент. 2022 г.

Tags:

Какие солнцезащитные очки подходят для ваших любимых занятий? Отличные солнцезащитные очки для любой ситуации
УФ-защита и защита от бликов В чем разница?

Сопутствующие товары